3 Meilleurs Cours de yoga à Le Havre, France

Je pratique le yoga prénatal chez Moonahé, et c'est d'ailleurs parce que j'avais entendu beaucoup de bien de cette pratique dans ce centre, que je m'y suis inscrite. Et je recommande vivement ! Delphine, qui s'occupe des cours de yoga prénatal, est douce et à l'écoute. Un vrai moment de bien-être pour nous et notre bébé. Le lieu est paisible et accueillant. On s'y sent bien, comme un cocon douillet. Il permet aussi de rencontrer, d'échanger, de découvrir, dans la bienveillance. Je compte m'inscrire au yoga postnatal après mon accouchement (on peut venir avec son bébé, c'est trop chouette) et continuer ma pratique du yoga vinyasa ici aussi par la suite :) à savoir : il y a plein d'autres prestations proposées comme la sophrologie, la reflexologie, la naturopathie, de l'accompagnement... bref, l'offre est très complète pour vous aider à améliorer votre bien-être ! Merci à toute l'équipe, c'est vraiment un super lieu.

Un véritable cocon au Havre où l’on se sent bien, il y a différents cours de yogas qui sont proposés et qui sont adaptés à toutes. Plusieurs formules également d’abonnements ou à la carte. Je prends des cours de Hatha avec Céline depuis bientôt un an. J’avais également participé à un atelier de sophrologie avec mon fils par Amélie. L’équipe est chaleureuse et accueillante, je recommande +++ pour toutes celles qui souhaitent prendre des cours de yoga au Havre! Bravo à toute l’équipe pour avoir créer ce concept et cet espace de bien-être.

Je pratique le yoga au centre Moonahe depuis un an et demi et j'en suis tres content. Les cours de rocket yoga sont exigeants et la professeur très compétente, le cadre est agréable et apaisant. Chaque séance est un moment de bien-être. Je recommande vivement.

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Je suis ravie de recommander ce cours de yoga. Valérie, la professeur, est non seulement expérimentée, mais aussi très à l'écoute de chacun de ses élèves. Elle sait adapter ses enseignements pour faire progresser tout le monde, quel que soit le niveau de départ et l'âge. Le lieu est également très agréable et chaleureux, ce qui rend chaque séance encore plus plaisante. Je suis les cours de Valérie depuis 8 ans et je ne pourrais envisager d'arrêter. De plus, elle possède des connaissances techniques approfondies sur le corps humain, avec un éclairage particulier sur la médecine chinoise traditionnelle. Cela enrichit les cours et permet d'aborder le yoga sous un angle holistique, en prenant en compte les énergies et les méridiens du corps.

Valérie est une prof de yoga au top ! Elle est très investie, à l'écoute et propose toujours des pratiques adaptées à chacun.es. Son métier la passionne et ça se ressent. De plus, elle propose régulièrement des stages qui permettent d'approfondir sa pratique et ce sont toujours de chouettes moments ! Et pour finir, on se sent incroyablement bien dans cette salle remplie de bonnes ondes.

Mon rendez-vous avec Valérie à Mauve est devenu un indispensable depuis 12 années. Un plein d'énergie et de détente bienveillante chaque semaine grâce à son expertise, son accueil, son état d'esprit, le tout dans un cadre relax. Je vous recommande vivement cette pratique.

Notre compagnie de danse a sollicité "À Corps & Âmes" pour des cours de yoga. Cela a été un vrai plaisir ! Très bons moments de détente et de souplesse pour le corps et l'esprit. Un grand merci à Stéphanie pour son professionnalisme et sa pédagogie dans la pratique du yoga.

Merci à Stéphanie, pour ses cours de yoga prenatal durant ces derniers mois de grossesse mais surtout sa bonne humeur et sa gentillesse ! Je recommande les futures mamans (et pas que!!) Et après baby je viendrai prendre du temps pour moi avec un des massages qu’elle propose.

C’est toujours un réel plaisir et une profonde détente de se faire masser par Stéphanie. Je suis très fan de leur décoration. J’ai aussi énormément apprécié les prestations de yoga pré natal qui mot énormément aidé lors de ma grossesse ;) merci les voisines.