3 Meilleurs Cours de yoga à Dijon, France

Des années que je vais chez Amandine, pour les soins au départ et maintenant pour les cours de yoga également. C'est simple, je ne changerais pour rien au monde ! Les soins esthétiques sont toujours faits de manière très professionnelle et avec cette douceur qui la caractérise. Quant aux cours de yoga, ils sont pour moi la parfaite combinaison d'un moment sport et relaxation à la fois. J'adore le fait de découvrir un nouvel enchaînement chaque mois, et ces cours m'ont aussi permis de faire de belles rencontres: c'est toujours un plaisir de retrouver les copines yogi.

Deux cours de Yoga essayés, deux fois enchantée. Ces séances sont très complètes, j'ai adoré. Amandine est chaleureuse et très attentive pendant les cours pour corriger, adapter les postures si besoin. Des cours de grande qualité. J'ai hâte de tester un soin énergétique ou esthétique aussi.

Amandine a des doigts de fée. Elle est douce, attentionnée et bienveillante. On se sent tout de suite à l'aise et détendue. Que ce soit pour les massages ou les ongles c'est toujours un super moment ! Je recommande +++.

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Cela fait maintenant plus d'un an que je suis les cours d'Émilie que je recommande sans hésitation. Ses cours sont toujours bienveillants, doux, parfois plus physiques ou plus spirituels, dans tous les cas vous aurez toujours le sourire tant dans l'effort qu'après le cours.

Excellente prof, très à l'ecoute. Emilie sait s'adapter à chaque personne. Vous n'avez plus qu'à suivre sa voix posée et ses explications très précises. Quand je sors de la séance de yin yoga je me sens apaisée.

Merci Émilie. Depuis que j’ai commencé ton cours de Yoga à la piscine Carrousel, Yoga entre dans mon corps et mon esprit petit à petit. Je ne peux pas expliquer bien cette sensation…la joie, la sérénité… Je suis très heureuse Grâce à toi.

Après quelques années de pratique irrégulière, j'ai redécouvert le yoga grâce à Laure et ses conseils avisés ! Elle s'adapte au niveau de chaque élève en proposant des alternatives aux postures (plus faciles ou plus difficiles), ce qui permet à chacun de progresser à son rythme. Ses cours, qui débutent et terminent par une méditation, offrent une belle parenthèse après une journée de travail !

Grâce à Laure j’ai découvert le yoga qui me comble ! Le corps entier travaille (muscles, souplesse, étirements, équilibre...) et l’esprit se détend. Les cours sont très complets, pour moi c’est une véritable parenthèse de bien être dans ma semaine (j’ai toujours hâte d’y aller). Par sa voix, son expérience et son professionnalisme, Laure arrive à nous faire déconnecter pour vraiment se concentrer et atteindre une détente totale, quel bienfait pour le corps et l’esprit ! En plus j’ai la joie de retrouver les autres participants, l’ambiance est très bonne.

Les cours avec Laure sont toujours supers relaxants et instructifs. Elle fait en sorte d'être à l'écoute de chacun et de travailler les bonnes postures, avec douceur et précision. Mis à part les asana, elle nous fait travailler notre respiration tout en incluant une dimension spirituelle avec de la meditations et de superbes mantras chanté. Merci Laure pour toutes ces bonnes ondes que tu nous fais partager et épendre !